<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Kommentaarid Kuidas ma maratoni jooksin kohta</title>
	<atom:link href="http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 08:15:37 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Kirjutas Kaido</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-321</link>
		<dc:creator>Kaido</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2010 16:37:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-321</guid>
		<description>Supertulemus. Oled sel aastal Eesti jooksjate hulgas naistest kuues (kokku 18 naist on jooksnud). Kust tean? Eestis pannakse nimelt kokku väga mõnusat tabelit:&lt;br&gt;&lt;a href=&quot;http://www.hermesclub.ee/huvitav/2009/2009_maratoni_edetabel.htm&quot; rel=&quot;nofollow&quot;&gt;http://www.hermesclub.ee/huvitav/2009/2009_mara...&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mõtlen augustis Helsinki peale - rada näib olevat mõnus (ei ole mitut ringi) ja jooks teostatav päevakruiisina, s.t. pole isegi ööbimist vaja korraldada. Registreerimine juuli lõpuni. Jätka mõnusa trenniga ja 4 tundi saabki alistatud nagu naksti.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Supertulemus. Oled sel aastal Eesti jooksjate hulgas naistest kuues (kokku 18 naist on jooksnud). Kust tean? Eestis pannakse nimelt kokku väga mõnusat tabelit:<br /><a href="http://www.hermesclub.ee/huvitav/2009/2009_maratoni_edetabel.htm" rel="nofollow">http://www.hermesclub.ee/huvitav/2009/2009_mara&#8230;</a></p>
<p>Mõtlen augustis Helsinki peale &#8211; rada näib olevat mõnus (ei ole mitut ringi) ja jooks teostatav päevakruiisina, s.t. pole isegi ööbimist vaja korraldada. Registreerimine juuli lõpuni. Jätka mõnusa trenniga ja 4 tundi saabki alistatud nagu naksti.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Maris</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-287</link>
		<dc:creator>Maris</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 17:03:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-287</guid>
		<description>Sain äsja kutse järgmisele Kopenhaageni maratonile, mis toimub 23. mail 2010. Ise hellitan nüüd mõtteid järgmisel aastal Sügisjooksu raames Tallinnas toimuval maratonil osalemisest...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sain äsja kutse järgmisele Kopenhaageni maratonile, mis toimub 23. mail 2010. Ise hellitan nüüd mõtteid järgmisel aastal Sügisjooksu raames Tallinnas toimuval maratonil osalemisest&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Maris</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-272</link>
		<dc:creator>Maris</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 21:30:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-272</guid>
		<description>Pariisi nagu ka New Yorgi maraton kõlavad ausalt öeldes väga ahvatlevalt, aga ma arvan, et kui, siis oleks minu jaoks reaalsem võtta midagi sellelaadset ette alles 2010 teisel poolel. Järgmise aasta alguses plaanis natukene reisida ja ei jõuaks korralikult ette valmistada.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pariisi nagu ka New Yorgi maraton kõlavad ausalt öeldes väga ahvatlevalt, aga ma arvan, et kui, siis oleks minu jaoks reaalsem võtta midagi sellelaadset ette alles 2010 teisel poolel. Järgmise aasta alguses plaanis natukene reisida ja ei jõuaks korralikult ette valmistada.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Playkas</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-265</link>
		<dc:creator>Playkas</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 10:40:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-265</guid>
		<description>Kopenhaagenis sai minu poolt näiteks seda jooksu, katkine käsi kahjuks kaelas, pealt vaadatud alguses, kuni vihma sadama hakkas. Pariisi maraton on ahvatlev, kunagi võiks isegi plaani võtta aga pole veel kindel, et järgmisel aastal see toimuma saab. Kõik oleneb enesetundest ja mis vormi parajasti jõudnud olen, kui varem sai osalemised kirja pandud väga vara, siis seekord panen viimasel hetkel - 2viimast maratoni ennast pea aasta varem kirja pannud ja enne mõlemat, segas luumurd osalemise ära :D elu esimese maratonikogemuse sain peale achilleuse kõõluse vigastusega eemal oldud 4nädalat, 3nädalase trenni pealt suht raskelt aga läbisin.  teine maraton oli ka pöiaprobleemidega võideldes. 
edaspidi otsustan sellised asjad viimasel hetkel. aga vahest koos trenni teha on kindlasti hea mõte - annab energiat ja seltsis ikka segasem. tugevamate-pikemate trennide puhul peavad kaaslased muidugi võrdsemad olema ja see saab enamasti takistuseks.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kopenhaagenis sai minu poolt näiteks seda jooksu, katkine käsi kahjuks kaelas, pealt vaadatud alguses, kuni vihma sadama hakkas. Pariisi maraton on ahvatlev, kunagi võiks isegi plaani võtta aga pole veel kindel, et järgmisel aastal see toimuma saab. Kõik oleneb enesetundest ja mis vormi parajasti jõudnud olen, kui varem sai osalemised kirja pandud väga vara, siis seekord panen viimasel hetkel &#8211; 2viimast maratoni ennast pea aasta varem kirja pannud ja enne mõlemat, segas luumurd osalemise ära :D elu esimese maratonikogemuse sain peale achilleuse kõõluse vigastusega eemal oldud 4nädalat, 3nädalase trenni pealt suht raskelt aga läbisin.  teine maraton oli ka pöiaprobleemidega võideldes.<br />
edaspidi otsustan sellised asjad viimasel hetkel. aga vahest koos trenni teha on kindlasti hea mõte &#8211; annab energiat ja seltsis ikka segasem. tugevamate-pikemate trennide puhul peavad kaaslased muidugi võrdsemad olema ja see saab enamasti takistuseks.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas hannes</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-264</link>
		<dc:creator>hannes</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 19:04:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-264</guid>
		<description>Tundub, et jooks millest siin  räägiti (pildi järgi) on kevadel joostud Taani maraton.
Olin ise samal jooksul.
Nõks oli külm ja jalad olid märjad. Eriti külm hakkas pärast jooksu.
Järgmine maraton on plaanis joosta kevadel Pariisis   11. aprill 2010
Kas keegi on ehk huvitatud  jooksma ehk Pariisi maratoni?
Teeks koos trenni  või  arutaks treeningu  erinevaid variante.
Jagaks  emotsioone.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tundub, et jooks millest siin  räägiti (pildi järgi) on kevadel joostud Taani maraton.<br />
Olin ise samal jooksul.<br />
Nõks oli külm ja jalad olid märjad. Eriti külm hakkas pärast jooksu.<br />
Järgmine maraton on plaanis joosta kevadel Pariisis   11. aprill 2010<br />
Kas keegi on ehk huvitatud  jooksma ehk Pariisi maratoni?<br />
Teeks koos trenni  või  arutaks treeningu  erinevaid variante.<br />
Jagaks  emotsioone.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Maris</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-219</link>
		<dc:creator>Maris</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 09:59:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-219</guid>
		<description>Kusagilt nagu meenub, et rock pidigi olema kõige sobilikum. Aga tegelikult on päris mõnus kuulata ka raadiosaateid - sport ja kultuur ühes... Ühtlasi olen mõelnud joostes hispaania keelt meelde tuletada, kui mingi õppeprogrammi oma mp3 mängijasse saan.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kusagilt nagu meenub, et rock pidigi olema kõige sobilikum. Aga tegelikult on päris mõnus kuulata ka raadiosaateid &#8211; sport ja kultuur ühes&#8230; Ühtlasi olen mõelnud joostes hispaania keelt meelde tuletada, kui mingi õppeprogrammi oma mp3 mängijasse saan.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Rasmus</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-218</link>
		<dc:creator>Rasmus</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 09:44:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-218</guid>
		<description>nii nii, ma olen ka proovinuid siin erinevaid võimalusi aga nüüdseks olen välistanud ükskõik mis stiilis house&#039;i, elektro ja dnb. olen otsinud tõesti mõnda head klassikalist rocki plaati aga siiani pole leidnud. 

elektro ja dnb kütet olen trenni tehes nii palju kuulanud, et enam ei. 
kus juures olen mõelnud ka võimalusele üldse ilma muusikata joosta.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>nii nii, ma olen ka proovinuid siin erinevaid võimalusi aga nüüdseks olen välistanud ükskõik mis stiilis house&#8217;i, elektro ja dnb. olen otsinud tõesti mõnda head klassikalist rocki plaati aga siiani pole leidnud. </p>
<p>elektro ja dnb kütet olen trenni tehes nii palju kuulanud, et enam ei.<br />
kus juures olen mõelnud ka võimalusele üldse ilma muusikata joosta.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Maris</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-217</link>
		<dc:creator>Maris</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 09:24:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-217</guid>
		<description>Ikka tohib :) Mul ei olnudki muusika väga läbi mõeldud, kuigi kokkuvõttes oli see minu jaoks kõvasti abiks. Aga listis oli Hed Kandi, Basement Jaxx, Herbie Hancock, Gilles Peterson, Brazilelectro...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ikka tohib :) Mul ei olnudki muusika väga läbi mõeldud, kuigi kokkuvõttes oli see minu jaoks kõvasti abiks. Aga listis oli Hed Kandi, Basement Jaxx, Herbie Hancock, Gilles Peterson, Brazilelectro&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Rasmus</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-216</link>
		<dc:creator>Rasmus</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2009 09:08:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-216</guid>
		<description>Kui tohib küsida, siis mis muusika sa endale klappidesse olid valinud maratoni jaoks?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kui tohib küsida, siis mis muusika sa endale klappidesse olid valinud maratoni jaoks?</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Kirjutas Playkas</title>
		<link>http://marisheinaru.com/kopenhaageni-maraton/comment-page-1/#comment-206</link>
		<dc:creator>Playkas</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 11:27:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://marisheinaru.com/?p=967#comment-206</guid>
		<description>Helsingisse satun vb ma ka...
mõtlesin, et äkki jälgiks seekord sellel lehel olevat ja arvutatavat pulssi.
http://eifler.com/mara.cgi</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Helsingisse satun vb ma ka&#8230;<br />
mõtlesin, et äkki jälgiks seekord sellel lehel olevat ja arvutatavat pulssi.<br />
<a href="http://eifler.com/mara.cgi" rel="nofollow">http://eifler.com/mara.cgi</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

